從幽谷走向復元之路
我是在20歲的時候生病，當時就讀五專三年級，功課在班上都是中上的成績，但是也不知道什麼原因，心中突然開始懷疑同學都在討論我，講我的壞話，之後半夜開始懷疑鄰居的聲音，在批評我取笑我叫我去死，甚至說我沒有用，爸爸和媽媽知道後，就帶我去家中附近廟寺收驚問神，但是我的精神狀況沒有改善，還是很糟。
在媽媽的朋友建議下，才到醫院的精神科就診，經過醫師的診斷說我是思覺失調症，在服用精神科的藥物，讓我上課經常打瞌睡，老師及同學無法理解我，為什麼經常打瞌睡，導致課業一落千丈，當時我的心中，一直無法接受這生病的事實，當我病況穩定後，爸爸就叫我不要吃藥，所以，我服藥不規律，經常不吃藥，擔心外人認為我是頭腦有問題、不正常的人，病情一直反反覆覆起起伏伏，曾經住院五次，大概都住院一個禮拜順便調藥。
105年在爸爸的鼓勵介紹下，就來到社區復健中心，當初有點排斥復健中心，因為對中心的學員不熟悉，也覺得學員怪怪的，經過復健中心的專管員鼓勵支持，才度過這段的排斥過渡期，我印象最深刻的是中心的老師鼓勵我減肥，在一年的時間，我天天走路一萬步的運動，結果瘦了15公斤，當下的心情很開心，也很感謝老師；中心的課程很多元化，我特別喜歡心理及跳舞課程，因為我喜歡跳舞，在心理課程也學習到一些精神疾病之正確觀念及紓壓方式，也結交到志同道合的學員，跟學員交流後，才知道結婚生小孩，不是人生必要走的路，讓我人生有新的看法，也釋懷很多，我來到社區復健中心後，生活也變得規律，病情也穩定，父母、姐姐、弟弟也都開始關心支持我，同時也展開我美好的復元道路。
