小梅的復元道路
回想我25歲花樣年華的時候，在學校福利社工作，負責訂全校學生的便當，每天經手大筆便當經費，因為工作的壓力，開始在耳朵就聽到有人叫我去死、罵我是瘋子，感覺同事都在說我的壞話，於是跟同事相處不好，心情很糟糕，甚至把自己關在房間內，不跟外人講話。
我的媽媽知道後，就帶我到處去求神問卜，結果病情都沒有好轉，大姊就勸媽媽要帶我去就醫，後來到醫院就醫，經醫師診斷為思覺失調症，幻聽的狀況以及晚上睡眠品質，有明顯的改善。從我罹病到現在，曾經因為精神狀況不穩定，造成有四次住院的紀錄，主要住院原因，都是因為我自己沒有按時服藥，以及與家人發生口角，導致精神狀況不穩定才住院。
在85年20歲的時候，就讀二專夜間部，認識同班同學，我現在的老公，25歲因為工作壓力罹患思覺失調症，但是老公還是支持陪伴我，彼此交往了7年，在我27歲的時候，與我老公結婚，很高興的是我現在有一個幸福美滿的家庭，我的老公有穩定工作固定的收入，還有一位12歲國中一年級的女兒，我現在在社區復健中心參加活動，課程內容有心理、烹飪、體適能、衛教、手工藝、戲劇、舞蹈、產業代工、甚至到社區參加活動、還有同儕支持，都非常喜歡，讓我生活變得規律、心情也比較愉快，重回以前的自信心與成就感，願意跟陌生人溝通，想法比較正向，遇到問題的時候，也會跟老師討論，一起想辦法解決。
最後，我經常給自己一句鼓勵的話「做自己貴人，走向陽光」，希望大家共勉之。
