從人助自助助人的生命歷程—幸子的復元故事
我就讀高職二年級的時候，耳朵經常聽到有人在叫我的名字、嘲笑我的隱私和成績，有男、有女很吵雜的聲音，無心上課，感覺有鬼附身在跟蹤我，嚇得不敢出門上學，成績一落千丈，晚間無法入睡、整天躺在床上，全靠母親照料三餐及生活，最後辦理休學。當時家人帶我四處問神拜佛喝符水，但是我的狀況並無改善，當時的腦袋就像要爆炸一樣不舒服。經過朋友介紹家人帶我就醫，經醫師診斷為「思覺失調症」。
經由醫院身心科回診規律服藥後，病情逐漸穩定再復學；隨後完成高職學業。自從罹患精神疾病後造成記憶力不好和動作緩慢，高職畢業後只能在家幫忙家務，後續又沒有前往醫院門診與服藥。26歲在工廠上班工作，經同事介紹認識前夫且閃電結婚，當時懷孕情緒無法控制，再回醫院身心科就診，病情又起起伏伏，覺得脖子被人勒住無法動彈，懷疑有人要害我，甚至不想吃藥，造成婆婆及前夫照顧負擔，生完女兒後，公婆提議離婚，自己覺得疾病不會好，也造成婆家生活負擔，結婚後5年離婚返回家中，女兒由前夫扶養，記得婆婆在我懷孕及坐月子期間，用心照顧我的生活及扶養女兒長大，雖然離開婆家，偶而還是會探望婆婆，與女兒關係疏離，我知道她平安，幸福就很安心了。
回想當時離婚隻身返家，因服藥導致個人全天無精打采有昏睡現象，雖然每天沒法幫忙工作，還是陪父母親到田裡耕種，爸媽無怨無悔地照顧我，安逸的日子過5年，不幸父母親相繼中風失智，我背負照顧雙親的責任，每天照料三餐、沐浴、如廁、坐輪椅推戶外走走，日子過得很辛苦與疲倦，很想逃離家庭，但想起雙親如果沒有我的照顧，他們怎麼辦呢？所以我仍堅持撐下來，7年後父母親就相繼過世。
那一年失去雙親也失去依靠，某日我的親人帶我到一間廟寺生活將近2年多，每天早晨6點起床，做環境清潔、廚房、農務，生活規律，仍有門診、服藥，沒有想到寺廟主持要我去街道乞討，因為害怕我就逃走但是不敢回家，借住朋友家中，因精神狀況不好又住院治療。
出院後社工協助轉介入住協會社區家園，從此開始我復元之路。白天在社區復健中心參與復健治療的活動，課程內容包括疾病與藥物認識管理、工作職能復健、自我照顧及人際互動學習，晚間回到社區家園，有社工與教保員的支持與協助，將社區家園房間整理乾淨，晚間買菜在家園烹煮，與室友相處和睦，生活作息和疾病也漸漸穩定規律。
協會的就服員也協助媒合工作，在二手衣服工廠作整燙工作，一年多幻聽嚴重影響工作品質與安全，住院治療出院後，參加手工藝班、中餐烹飪班等職業訓練班對，曾經到漁港施做剝蛤蠣的臨時工作，以及居家清潔工作，有時會忘記打卡，就服員都會到職場提供工作支持，協助我能夠穩定工作，某日接到一通詐騙的電話，使得辛苦工作積蓄全都騙光了，導致病情惡化，再次住院治療。在工作職場中，很容易焦慮緊張有壓力，時有幻聽情形干擾工作，工作中認為同事用異樣眼光看我，自己覺得罹患精神疾病的我，不敢於同事互動，也沒有朋友，但自從參加社區復健中心課程，學習自我照顧技能，又認識工作人員、精神康復者，使生活多采多姿。
生病到現在已經有34年多，最近當我獨自一人時仍有幻聽干擾情形，所以，有時間都會參加中心的團體活動、才藝舞蹈、足球、社區參與等活動課程。工作是我生活的目標，賺錢養活自己不要成為家人的負擔，是我維持工作的動力，讓工作長期持續，目前在大樓施做清潔工作，從擔心無法在進度內完成工作，會提前一小時到工作地點準備，到現在保持平常心，工作可以勝任愉快，與一般人相同，在社區中穩定生活，室友是好朋友與同儕，相互傾訴聊天關懷支持，工作人員也是我支持者，指導疾病、生活、工作等協助。現在我不會在意別人用異樣眼光看待，而是自己要堅強努力作自己，現在也是位同儕支持者，到社區協助支持康復者。
